编辑：佚名
晚报菌
3月21日是世界睡眠日，
旨在启迪人们对睡眠重要性的认知。
优质的睡眠对健康起着非常重要的作用，
随着生活节奏不断加快，
越来越多人出现不同程度的睡眠问题。
不仅如此，睡眠问题的发生越发呈现低龄化。
毛毛今年6岁5个月，据毛毛的母亲王女士介绍，毛毛约3年前开始有打鼾的习惯，因为年纪小，她熟睡的时候，大人都认为是孩子睡的香的表现，为此还很高兴。随着年龄增长，毛毛上了幼儿园，毛毛的幼儿园老师告诉王女士，午睡时仅有毛毛和另一个同学打鼾。为此，她特意到处询问其他家长的孩子有没有类似情况，有没有什么解决方法，但是身边都没有这样的小朋友，一时也没有办法。见孩子情况还好，暂时就没有管。
最近半年来，毛毛反复出现咽痛，平均每月两次，咽痛时还发烧，鼾声也更大了，还张口呼吸，睡觉有时还会被憋醒。每次出现问题，医院耳鼻喉科检查，进行抗感染治疗，但是效果不好，一段时间后又会出现。
近日，王女士带着毛毛来到泰安市妇幼保健院（医院）耳鼻喉科就诊，科室副主任吕建对毛毛进行了细致检查，发现毛毛是扁桃体炎、腺样体肥大，经过睡眠监测，诊断毛毛有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，需要通过手术来进行治疗。与孩子家长经过充分沟通后，王女士同意了吕建的建议。3月15日上午，毛毛在医护人员的陪同下，利用低温等离子射频消融微创技术进行了扁桃体和腺样体切除手术，彻底解决了鼾症这个“成长的烦恼”。据吕建介绍，低温等离子射频消融技术治疗儿童鼾症是市妇幼保健院耳鼻喉科的特色业务，具有微创疼痛轻，术后恢复快的特点，当日即可进食流质饮食，不同于其他手术方式的疼痛高峰出现在术后2-3天，较早进食加快了儿童术后恢复、愈合、出院；手术出血量也非常少，很多儿童手术时0出血；而对于单纯的扁桃体肥大，该手术方式只需等离子消融打孔即可达到治疗鼾症。
吕建介绍，小孩打鼾不是睡得好的表现，反而说明睡眠质量差，儿童鼾声越大，表示气道阻塞越严重，当达到一定程度，就会出现吸气困难甚至呼吸暂停，也就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，造成睡眠时大脑缺氧，睡眠质量下降，从而影响身体各方面的正常发育。
打鼾还会影响孩子的“颜值”，因为大多数小朋友打鼾的时候，他张开嘴巴出气，张开嘴巴呼吸的一个情况，空气就不会经过正常的气道，而是经过嘴巴。张开嘴巴出气的话，就会影响颌面部的一个发育，所以说它是会影响容貌，形成一种“口呼吸容貌”。
儿童打鼾危害多，值“世界睡眠日之际”，吕建呼吁，家长要重视孩子的睡眠对身心健康发展的影响，帮助孩子控制体重，调整睡姿，增强体质和抵抗力，感冒时及时治疗，训练孩子经常深呼吸、唱歌和微笑，保持营养均衡和作息规律，减少夜间剧烈活动，预防儿童鼾症的发生。当孩子出现打鼾、盗汗、易惊醒、尿床、长期鼻塞、张口呼吸等情况时要引起重视，及早就医查明原因并及早治疗。
专家介绍吕建，泰安市妇幼保健院耳鼻咽喉科副主任，山东妇幼保健协会耳鼻喉及听力保健专业委员会常务委员，泰安市医学会耳鼻咽喉分会委员。擅长各种耳鼻咽喉头颈外科常见疾病如过敏性鼻炎、儿童鼾症、耳前瘘管、甲状舌管囊肿、腮腺肿物等的诊疗。尤其在儿童急症如气管-支气管异物、食管异物、急性喉炎-喉梗阻等疾病的抢救方面具有丰富的临床经验。
泰安日报社·最泰安全媒体记者赵鑫
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